안녕하세요. 모링가는 인도 히말라야에서 서식하는 일명 신비의 나무로 알려져 있습니다. 그래서 오늘 모링가 효능, 부작용 그리고 먹는 방법까지 모링에 관한 모든 것을 완벽하게 정리해드리겠습니다. 모링가 효능 완벽 정리 모링가란 인도의 의학서인 아유르베다에 의하면 모링가는 300여 가지의 다양한 질병을 치료한다고 알려져 있습니다. 인도와 동남아시아에서 영양이 풍부한 음식의 공급원으로 활약해온 모링가 열매는 완두콩의 형태를 닮았으며, 성장기에는 흰색으로 성장하다가 성숙기에 이르면 갈색으로 변합니다. 모링가 열매의 맛은 아스파라거스와 가장 흡사하다고 알려졌으며 모링가는 기적의 나무라 불릴 정도로 세계 각지 곳곳에서 기적의 나무라고 불리고 있습니다. 모링가는 인도 북서부, 히말라야, 아시아, 아프리카 등 척박한 ..