안녕하세요, 오늘 차전자피 먹는법과 효능에 대해 총 정리하는 시간을 가져볼까 합니다. 아마 차전자피에 대해 모르는 분들도 계실 텐데 최근 주목받고 있는 식품입니다. 하지만 먹는법을 그대로 따라하지 않으면 오히려 건강에 안좋을 수 있으므로 이번 포스팅 정독하시어 큰 도움 얻길 바랍니다. 다이어트, 변비에 큰 효과가 있으니 체중관리가 필요하다면 주목하세요. 차전자피 먹는법 및 효능 총 정리 차전자피 먹는법 차전자피가 좋다는 것은 알지만 어떻게 섭취해야 하는지 모르는 분들 많을 텐데요. 이 내용을 보고 참고하시길 바랍니다. 일 1~3회 식전 또는 식중에 복용해야 됩니다. 이때 복용량은 3g정도가 좋습니다. 차전자피는 대체로 가루로 되어 있기 때문에 복용량을 지키기 쉽지 않은데요. 티스푼을 활용하는 것을 추천드..