마리골드 효능 완벽 소개

요새 밖에는 핸드폰, 사무실/집에는 컴퓨터를 하다 보니 눈이 안 좋은 분들이 많은데요. 그래서 눈 건강에 좋은 마리골드 효능을 완벽 소개해 드리려 합니다. 많은 분들이 눈 건강하면 마리골드가 아닌 루테인만 생각하는데 해당 제품도 안구 건조증, 안구 건강에 큰 도움이 되니 자세히 살펴보시고 결정하시길 바랍니다.

 

마리골드 효능

마리골드 효능 완벽 소개

 

마리골드

마리골드

마리골드는 국화의 한종류인 '천수국속'을 통틀어 하는 말입니다. 특히 마리골드 추출물은 눈의 손상을 주는 빛이나 여러 각종 유해 요인으로부터 눈을 보호하는 효능이 있습니다.

 

특히 이러한 성분은 우리 몸의 합성 물질이 아니기 때문에 외부에서 섭취해야 합니다. 마리골드를 섭취하지 않으면 망막의 황반 색소 밀도가 감소하는 것을 방지하지 못해 눈의 기능이 저하될 수 있습니다.

 

실제로 한 연구에 따르면 마리골드꽃 추출물은 안구의 황반 색소 밀도를 높이고 시각적 선명도를 포함한 눈 건강과 관련된 지표를 개선할 수 있습니다.

 

황반 색소 밀도란

황반은 노화, 유전적 요인, 독성 및 염증으로 인해 기능이 떨어질 수 있습니다. 이러한 기능이 안좋아지면 시력이 저하되고 심한 경우 시력이 완전히 상실될 수 있습니다.

 

일반적으로 황반 색소의 밀도는 노화가 진행됨에 따라 감소합니다. 이러한 수치 저하를 막기 위해서는 루테인 등 눈 건강에 좋은 음식을 먹어야한다고합니다.

 

메리골드 효능

메리골드는 눈 건강에 좋은데요. 특히 메리 골드는 눈 건강에 좋다고 하는 루테인이 풍부합니다. 이에 관련해 다양한 효능이 있습니다.

 

망막 세포 보호

첫 번째 역할은 망막 세포를 보호하는 것입니다. 루테인은 황반과 수정체에서 발견되며 눈에 해로운 청색광(블루라이트)을 흡수하고 활성산소를 제거합니다. 이러한 기능은 망막 세포를 보호할 수 있습니다.

 

 

백내장 예방

두 번째 이점은 백내장 예방입니다. 백내장은 노화, 자외선 및 세포 산화로 인해 발생한다고 합니다. 특히 많은 노인들이 경험하는 질병이기 때문에 대표적인 노인성 질환으로 꼽힙니다. 마리골드에 있는 루테인 성분은 항산화 효능도 있기 때문에 눈 세포의 활성산소를 제거함으로써 노화를 방지할 뿐만 아니라 백내장을 예방해주는 효과가 있다고 합니다.

 

황반변성 예방

세 번째 이점은 황반 변성을 예방하는 것입니다. 황반 변성은 노화와 흡연으로 인해 황반에 문제가 생겨 시력이 떨어지고 사물이 휘어져 보이는데 질병인데, 이 또한 마리골드 효능으로 예방할 수 있다고 합니다.

 

지금까지 마리골드의 효능에 대해 말씀드렸습니다. 이외에도 다양한 건강 콘텐츠가 있으니 주변 사람들에게 공유해서 모두가 건강하는데 도움이 되길 바라겠습니다