콜라겐 고르는법 완벽 정리

요즘 먹는 콜라겐, 바르는 콜라겐 등 다양한 제품이 나오고 있습니다. 하지만 제대로 된 콜라겐 고르는 법을 아는 사람은 많이 없는데 이 포스팅에서 완벽 정리해드리려 합니다.

 

해당 게시글을 작성하기 위해 뛰어난 효과로 인기 있는 어예스더 콜라겐부터 윤세아 콜라겐까지 여러 제품을 비교했습니다. 더 나아가 논문 같은 것도 찾아보는 등 여러 가지 자료조사를 했으니 처음부터 끝까지 정독하시어 가성비 높은 제품을 구매하시길 바랍니다.

 

콜라겐 고르는법

콜라겐 고르는법 완벽정리

 

그럼 지금부터 시작하겠습니다.

 

 

콜라겐 효능

 

피부 관리에 조금이나마 신경 쓴 사람이라면 콜라겐이 피부에 좋다는 것은 기본적인 상식입니다. 여기서 콜라게은 포유류에서 흔히 발견되는 섬유단백질로 인체 모든 결합 조직의 대부분을 차지합니다.

 

콜라겐이 피부에 좋은 이유는 피부 수분과 직접적으로 관련있기 때문입니다. 그래서 콜라겐이 풍부한 음식을 많이 섭취하게 되면 피부 노화, 피부결 개선에서 큰 도움을 받을 수 있습니다.

 

콜라겐 고르는 법

과거에는 피부 관리법으로 바르는 콜라겐이 큰 인기를 끌었지만 최근에는 먹는 엘라스틴이라 해서 1병, 1포씩 나눠서 먹는 콜라겐이 대부분입니다.

 

현재 다양한 제품들이 있지만 제가 추천하는 제품은 아래입니다. 많은 사람들에게 효능이 입증됐을 뿐 아니라 현재 이벤트 중이라 시중보다 저렴하게 구매할 수 있습니다. 오늘 소개할 좋은 콜라겐 요소에 다 부합도 하니 효과 없는 이상한 제품을 사니 이걸 사는 것을 강력히 추천드립니다.

 

 

저분자 콜라겐 추천

콜라겐 고르는법

콜라겐에도 종류가 있다는 것은 알고 계시나요. 바로 생선과 돼지 껍데기 중 어떤 것으로 만드냐에 따라 달라지게 됩니다. 보통 콜라겐을 생각하라고 하면 동물성 콜라겐을 떠올리는 사람이 많은데 실제로 성분을 따져보면 생선 비늘을 채취해 정제해 제품을 만든 것이 대부분입니다.

 

 

그 이유는 바로 흡수율 때문입니다. 생선으로 만든 콜라겐이 동물성으로 만든 것보다 분자 크기가 작아 흡수율이 더 뛰어납니다. 이는 다양한 연구결과에서 나타난 사실입니다.

콜라겐 고르는법

그렇다고 모든 생선 콜라겐이 흡수가 높은 것은 아닙니다. 최근 기술이 발전되면서 돼지 콜라겐의 분자 크기를 생선 콜라겐만큼 작아지게 합니다. 이를 기반으로 나온 제품들도 많아졌습니다.

 

저분자 콜라겐

그래서 생선으로 만든 것인지 아니면 돼지로 만든 것인지 따지기 보다는 분자 크기가 어떤지를 살펴보는 것이 가장 중요합니다.

 

콜라겐 고르는 법

 

먹는 콜라겐으로 제품을 구입하기로 했는데 제품을 비교하기 귀찮다면 일단 1위 제품을 사는 것도 좋은 방법입니다. 꼼꼼한 소비자들이 여러 가지 비교한 뒤에 선택한 제품이기 때문에 믿고 구매하셔도 되며 아니면 윤세아, 어예스더 같이 유명 연예인을 활용한 제품도 일단 믿을만합니다. 현재 진행 중인 이벤트를 소개해드리니 위를 참고하시길 바랍니다.

 

콜라겐 고르는법

본격적으로 콜라겐 고르는법에 대해 말씀드리면 다른 것은 다 상관없이 딱 2가지만 기억하시면 됩니다. 바로 저분자 콜라겐, 특정 성분 요소 함유 여부입니다.

저분자 콜라겐

저분자 콜라겐

위에서 설명한 것처럼 돼지 껍데기인지 생선으로 만든 것인지 재료를 따지기보다는 분자 크기가 어느 정도 인지 체크하는 것이 중요합니다.

 

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성분 요소

콜라겐을 선택할 때 분자 크기보다 더 중요한 것은 포함 된 다른 성분입니다. 콜라겐은 피부 진피 세포의 중추이며 이러한 기둥을 연결하는 구성 요소는 엘라스틴입니다. 또한 콜라겐과 콜라겐 사이에는 히알루 론산이라는 성분이 있어 피부에 수분을 오래 유지시켜줍니다.

콜라겐 고르는법

즉, 엘라스틴, 히알루 론산, 콜라겐이 함유된 제품을 먹으면 탄력 있는 피부에 더욱 도움이 됩니다. 또한 비타민 C와 함께 섭취하면 콜라겐 흡수를 도울 수 있습니다.

 

지금까지 콜라겐 고르는 법에 대해 알아봤습니다. 피부 노화 때문에 고민이라면 효능으로 인정 받은 제품이나 오늘 소개해준 요소가 모두 충족된 콜라겐을 섭취하시면서 관리하시길 바랍니다. 다음에도 더욱 알찬 내용으로 찾아오겠습니다.