오른쪽 옆구리 통증 해결방법 소개

안녕하세요. 아무렇지 않다가 어느 순간 오른쪽 옆구리 통증이 심하게 올 때가 있는데요. 그럴 때 어떻게 해결할 수 있는지 방법에 대해 소개해드리려 합니다.

 

몸에서 갑자기 통증이 온다는 것은 현재 자신의 몸상태가 좋지 않다는 의미이기도 합니다. 그렇기 때문에 국가가 시행하는 무료 건강검진을 통해 제대로 된 건강상태를 확인하는 것이 중요합니다. 비용이 들지 않고 자신이 대상자인지 아닌지는 문자로도 확인받을 수 있으니 참고하시길 바라며 옆구리 통증 해결방법에 대해 본격적으로 소개해드리겠습니다.

 

오른쪽 옆구리 통증

오른쪽 옆구리 통증 해결방법 소개

 

옆구리 통증을 무시하면 안되는 이유

옆구리 통증을 대수롭지 않게 넘기시면 안 되는 것이 그쪽에는 다양한 장기들이 위치해 있기 때문입니다. 이 통증이 현재 진행되고 있는 질환들의 초기 증상일 수도 있기 때문에 통증이 심하거나 주기가 빈번하다면 국가 건강 검진을 반드시 받아보시길 바랍니다.

 

특히 통증의 강도나 부위에 따라 원인이 달라지는데요. 그렇다면 오른쪽 복부쪽에 난소, 맹장, 비장, 간, 대장, 담낭, 나팔관, 등이 위치해 있습니다. 때문에 여성분들의 경우 난소질환 등을 의심해볼 수 있으며 궤양, 담낭염의 초기 증상일 수도 있습니다.

 

옆구리 통증 해결방법

위에 소개해드리는 장기들은 스트레스에 특히 민감하게 반응하는 부분인만큼 제대로 된 숙면을 취하는 것이 중요합니다. 옛말에 "잠이 보약"이라는 말이 있는 것처럼 깊은 잠을 자는 것이 중요한데요. 3시간을 자도 마치 6시간처럼 잔 것처럼 도와주는 수면 영양제나 불면증에 탁월한 보조제들도 있습니다. 해당 내용이 궁금하다면 위를 참고하시면 큰 도움이 되실 것입니다.

 

 

다른 방법으로는 적당한 음주량, 꾸준한 운동 그리고 지방이 적은 단백질 섭취가 있습니다. 또한 풍부한 수분을 섭취하는 것이 좋은데요. 현대인이 물을 안 마셔서 생기는 질병이 많은데 옆구리 통증이 하나인데요. 하루에 일정량의 수분을 지속적으로 섭취하거나 적은 양을 마셔도 수분 흡수율이 높아 많은 사람들에게 효과가 입증된 링티와 같은 제품도 있으니 참고하시길 바랍니다. 물 섭취량에 중요성에 대해 알고 싶다면 여기서 자세히 살펴보시길 바랍니다.

 

 

링티 관련해 자세한 정보가 궁금하다면 아래 포스팅을 참고하세요.

 

링티 효과 및 부작용 완벽 정리

오른쪽 옆구리 통증 원인

위에서 언급한 것처럼 특정 질환의 초기 증상일 수도 있는데요 구체적으로 어떤 질병의 증상이 옆구리 통증인지 알아보도록 하겠습니다.

대상포진

이 병은 피부에 수포가 생기며 심한 통증을 유발하는 질환인데요. 수포가 생겨 피부병이라 생각할 수 있지만 엄밀히 말하면 신경계통의 문제가 있어 발생으로 병인만큼 통증이 어마어마합니다. 대상포진의 초기 증상이 옆구리 통증이니 참고하시길 바랍니다.

간 또는 췌장

갈비뼈 아래 쪽에 췌장과 간이 위치해 있습니다. 그래서 신체의 측면 부분에 통증을 유발하곤 하는데요. 주로 오른쪽에서 많이 발생한다고 하니 혹시나 간, 췌장이 안 좋은 분들이라면 건강 검진 대상자가 아니더라도 한 번씩 검사받는 것을 추천드립니다.

 

 

늑막염

통증이 오른쪽을 타고 올라가 가슴까지 이어진다면 늑막염을 의심해보시길 바랍니다. 보통 가래, 기침이 발생하면 심하면 경우 호흡곤란까지 갈 수 있을만큼 위험한 질환이니 위 증상이 있다면 가까운 병원에 내방하시길 바랍니다.

 

허리디스크

보통 허리 디스크라고 해서 허리에만 통증이 생기는 것이라 생각할 수 있지만 부위에 따라 오른쪽 옆구리가 아프거나 다리가 저리는 현상이 발생하곤 합니다. 만약 최근 무거운 물건이나 허리를 삐끗했다면 허리 디스크일 수 있으니 참고하시며 몸 관리를 잘하시길 바랍니다.

맹장염 초기

맹장염은 맹장에 위치한 충수돌기에서 염증이 발생하는 것입니다. 초기에 상복부에서 통증이 시작되어 오른쪽 아랫배까지 통증이 이어지는데요. 이로 인해 옆구리에 고통이 생길 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

담낭염

담낭에 세균이 원인이 되어 발생하는 질환입니다. 보통 오른쪽 옆구리 통증을 발생시키는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 구체적으로는 오른쪽 갈비뼈 아래인데요. 담낭염이 발생했을 때 제대로 된 치료를 받지 못한다면 수술까지 이어질 수 있는 만큼 해당 질환이 의심된다면 전문의에게 진료받으시길 바랍니다.

 

지금까지 오른쪽 옆구리 통증 해결방법을 소개해드렸으며 더 나아가 원인, 빠른 시일 내에 병원 방문해야 되는 이유를 말씀드렸습니다. 주변에서 고통을 호소하는 사람이 있다면 이 포스팅을 공유하여 사안의 심각성을 깨닫게 건강을 챙겨주시길 바랍니다. 추가로 건강 검진을 필수로 받아 심해질 수 있는 병을 빨리 발견하시길 바랍니다.